헬스짱 자가진단, 무료 테스트 모음: 하루 3분 내 몸과 마음을 읽는 습관

불면증, 안면홍조, 심리적 변화... 나의 증상을 체크하고 건강한 중년을 준비하세요.

체질별로 잘 맞는 음식과 행동이 따로 있다? 8체질 전문가 기준으로 확인하세요.

집중하기 어렵고 충동적인 행동이 잦으신가요? 성인 ADHD의 증상을 체크하고 전문적인 관리 방법을 확인하세요.

반복적인 생각과 행동을 멈출 수 없으신가요? 강박적 사고와 행동 패턴을 체크하고 전문적인 관리 방법을 확인하세요.

최근 자주 우울하거나 무기력하신가요? 국제적인 PHQ-9 및 임상데이터 기반으로 확인해보세요.

소변이 자주 마렵고 시원하게 나오지 않나요? 전립선비대증 증상을 체크하고 조기 관리 방법을 확인하세요.

일에 대한 열정이 사라지고 심한 정신적, 신체적 피로감을 느끼시나요? 번아웃 위험도를 체크하고 마음 건강을 되돌아보세요.

최근 기억력이 예전 같지 않고, 자꾸 깜빡깜빡하는 일이 잦아졌나요? 간단한 테스트로 뇌 건강 상태를 체크하고 치매를 예방하세요.

예전보다 머리카락이 눈에 띄게 많이 빠지거나 가늘어졌나요? 나의 탈모 진행 상태를 확인하고 더 늦기 전에 관리해보세요.

갈증이 자주 나고 소변량이 늘었나요? 당뇨병 위험 인자와 초기 증상을 체크하고 조기 관리 방법을 확인하세요.

잊고 싶은 충격적인 사건이 반복해서 떠올라 고통스러우신가요? 외상 후 스트레스 증상을 점검하고 마음의 힘을 되찾는 첫걸음을 시작해보세요.

3주 이상 지속되는 기침, 원인이 무엇일까요? 기침 패턴으로 가능성 있는 원인을 확인하세요.

요요 없는 건강한 체중 관리, 나에게 위고비가 적합한지 전문가 기준으로 확인하세요.

무기력, 집중력 저하… 지금 증상을 확인하고 단계별 갱년기 관리 시작하세요.

갑자기 격해지는 분노, 통제하기 어려운 감정... 내 분노지수를 체크하고 건강한 감정 관리를 시작하세요.

갑작스러운 심장 두근거림, 호흡곤란, 죽음에 대한 공포... 공황발작의 위험 신호를 확인하고 관리 방법을 알아보세요.

음주 습관이 걱정되시나요? 알코올 의존도와 중독 위험성을 체크하고 건강한 음주 생활을 위한 관리 방법을 확인하세요.

충분히 쉬어도 6개월 이상 극심한 피로가 계속되나요? 단순 피로가 아닐 수 있습니다. 만성피로증후군 가능성을 확인하고 관리하세요.

과도한 업무와 복잡한 인간관계, 마음이 지치셨나요? 간단한 테스트로 현재 스트레스 지수를 확인하고 정신 건강을 점검해보세요.

다른 사람의 시선이 두렵고, 발표나 모임 같은 사회적 상황이 불안한가요? 대인공포증 가능성을 점검하고 자신감을 되찾아보세요.

많은 사람 앞에서 말할 때마다 심장이 뛰고 손에 땀이 나나요? 발표불안의 원인을 파악하고, 자신감 있는 발표를 위한 첫걸음을 내딛어 보세요.

출산 후 기쁨도 잠시, 이유 모를 눈물과 우울감에 힘드신가요? 혼자 끙끙 앓지 마세요. 산후우울증 가능성을 점검하고 도움을 받는 첫걸음입니다.

연인이나 친구 관계에서 상대방에게 지나치게 의존하고, 혼자 있는 것을 견디기 힘드신가요? 건강한 관계 맺기를 위한 첫걸음, 관계중독 검사를 시작해보세요.